Só para falar o que eu pretendo comer hoje:
- 1 copo de leite desnatado [66 cal]
- 2 maças [120 cal]
- sopa [60 cal ou menos]
- 1/2 miojo [145 calorias... é muito mas é vicio]
PS: talvez venha gente aqui em casa hoje, por isso o cardápio está sujeito à alterações [que chique u.u]
Editado: eu programei mas acabou que não deu certo --' [raiva]
Miojo é muuuuuuito bom, também sou viciada hahah
ResponderExcluirSorte com o seu cardápio :D
bjs linda, força!
Oi amore,na verdade 2 maças tem só 80 calorias♥
ResponderExcluirBjinhos e força sempre
ooi linda, fiquei feliz com o seu comentário, é legal saber que agente tem coisas em comun *-*
ResponderExcluirEu não conseguiria comer meio miojo, porque eu sou tipo, suuuper viciada em miojo, e comer um só pra mim, é maldade, por isso nem chego perto, porque cada um tem 300kcal, que já é mais do que eu deveria ingerir na semana inteira!
boa sorte com o cardápio de hoje !
aah, aliás, adorei seu blog, lindo , e estou te seguindo (:
beijinhos ;*
Tenha força, vc vai conseguir! Estamos com você. s2
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