SGD _ Skinny Girl Diet

Essa dieta é a que eu estou começando a seguir, ela é similar à ABC 

Provavelmente emagrece menos que a ABC, até por ser mais curta e por não ter os NFs, além do número de calorias diárias ser consideravelmente maior, mas pelo que vemos já deve ser ajudinha, né?

Skinny Girl Diet SGD - 30 Dias
Dia 1: 400 calorias  [eu aqui õ//]
Dia 2: 300 calorias
Dia 3: 400 calorias 
Dia 4: 500 calorias
Dia 5: 450 calorias
Dia 6: 650 calorias
Dia 7: 650 calorias
Dia 8: 400 calorias
Dia 9: 300 calorias
Dia 10: 400 calorias
Dia 11: 500 calorias
Dia 12: 450 calorias
Dia 13: 650 calorias
Dia 14: 700 calorias
Dia 15: 400 calorias
Dia 16: 300 calorias
Dia 17: 400 calorias
Dia 18: 450 calorias
Dia 19: 500 calorias
Dia 20: 650 calorias
Dia 21: 700 calorias
Dia 22: 400 calorias
Dia 23: 300 calorias
Dia 24: 450 calorias
Dia 25: 500 calorias
Dia 26: 450 calorias
Dia 27: 650 calorias
Dia 28: 700 calorias
Dia 29: 400 calorias
Dia 30: NF